[daffna]

У меня новая диета. Я вообще ничего не ем.

@темы: Девичье, Еда

Comments

[Фомка Юльева]

нельзя так

потерянный вес всё равно наберётся, как только нормализуешь питание

[Daisy-Love]

вот-вот

у меня такая диета уже вторую неделю

но у меня это не по своей воле - обострение анорексии. Питаюсь энергетиками, литра по 1,5 в день. Пытаюсь заставить себя есть. Но знаешь что самое ужасное: моя анорексия появилась сразу после моих экспериментов с голодовками. а так же она пришла с нарушениями пищеварения, периодическими страшными болями желудка, непереносимости жирной пищи и т.п.



Поверь моему горькому опыту: есть надо, а чтобы похудеть просто перестань есть соль, замени жареное мясо на вареное, и вот он, мой главный рецепт: хочешь есть - попей водички. Простая негазированная вода, можно с лимонным соком. Как только хочется схватить кусочек до обеда\ужина - просто попей воды и станет легче)))

[Фомка Юльева]

поддерживаю

чистая вода и исключить соль

[daffna]

Фомка Юльева

хз, я на 10 кг за год похудела, пока не вернулись...но хочу еще на 3 хотя бы, до отпуска.



Daisy-Love

я умом всё понимаю, нооо.. мне трудно себя ограничивать. Лучше съем булочку, а потом поголодаю, чем вообще без булочки. Иногда хочется чего-то такого.

А воду я пью. Собственно, на воде и чае без сахара и существую. Чтобы кушать меньше хотелось. Пью-пью-пью. Хотя от стресса и так есть не хочется((

[Jechka]

Я не поевши работать не могу. Не соображаю ничего. Так что приходится есть

[daffna]

Jechka
от стреса мне есть просто не хочется... )