Открыла для себя цветную капусту))) калорий очень мало, но полезно, и даже вкусно))) даже, если просто отварить и есть) я вот так увлеклась, что съела сейчас свой обед на завтра )))))
вообще у меня тут новая диета, как обычно) заключается в том, что я стараюсь есть меньше и налегать на диетическое (например, завтра на обед у меня цв. капуста и отварная куриная грудка). Но при этом, т.к. я маньяк сладкого, я позволяю себе 2-3-4 конфеты в день (но до 15 часов дня) )))
Ну и на завтрак я вообще отрываюсь по полной - сегодня было 2 бутерброда и конфета))))))
В общем, посмотрим, что из этого выйдет. Но в свое время на правильном питании я 10 кг скинула)) эх, терпения мне и силы воли побольше)